Толкова дълго време я чакаме отпуската, че накрая не само се отпускаме, ами му отпускаме края на яденето и в 80% от случаите това приключва с някой и друг килограмец отгоре.
Това показват данните на американско проучване, цитирано от нашите колеги от Kulinar.bg.
Ето и данните от изследването:
20% от запитаните качват най-малко 1 килограм;
34% напълняват с поне 2 кг;
22% си признават, че наддават с 3 или повече килограма;
2% се сдобиват с над 4 излишни килограма.
Макар че основните усилия на днешните дами са насочени към това да влязат във форма преди почивката, в крайна сметка повечето от анкетираните признават, че не се чувстват комфортно в банските си костюми. И затова след края на почивката си отново се подлагат на диети за отслабване.
Може би не много изненадващо, повече от 50% от запитаните отговарят, че по време на отпуската си консумират много повече алкохол, отколкото в ежедневието си. Тук се крие и тайната на ваканционните килограми – калориите в алкохола, за които често не мислим, се трупат неусетно.
Повечето участници в проучването признават и че много по-често посещават ресторант, докато са на почивка, където консумират повече от обичайното количество храна.
Резултатите може и да не са много изненадващи, но това са от онези неща, които човек си знае, но все забравя... Ние ви ги напомняме, а вие преценете дали са по-важни 3-те килограма или доброто хапване и пийване.
Тази статия ви хареса? Последвайте ни и във фейсбук и инстаграм за още необикновени пътешествия!
